Etiqueta: Cervical

Consejos para evitar los dolores en la cervical

Motivado a una vida sedentaria, malas posturas, malos golpes, etc. las personas a todas las edades llegan a desarrollar dolores en la cervical. Nuestros malos hábitos como pasar mucho tiempo al frente de la computadora, mala postura o el estrés también pueden provocar estos dolores y malestares. Trucos …

Causas comunes del dolor de espalda y cómo aliviarlos

Despiertas, entonces te estiras y un dolor inconfundible recorre tu médula espinal. Vuelves a la posición inicial y repites. No es solo una punzada, la molestia sigue allí. Te das cuenta de que tienes un dolor de espalda y vas a tener que hacer algo al respecto porque …